Mi az a Popcorn-terápia és mire jó?

Szeretjük a filmeket. Szeretünk összebújva mások sutaságán nevetni, vagy mások tragédiáját átérezni. Mint többnyire mindent az életben, ezeket az élményeket is a legjobb megosztani másokkal, a társaságukban átélni.

A film önkifejezése az írónak, forgatókönyvírónak, rendezőnek, színésznek. Ami által kiteljesedik mások bőrébe, gondolatvilágába bújva. Közben mi sokszor magunkra ismerhetünk a szereplők alakította karakter által. Ez a művészet.

Ám, ahhoz, hogy ne kínunkban nevessünk a filmszereplők élethelyzetein, bizony sokszor először magunkba kell néznünk, amihez az egyik legjobb módszer a párterápia, ahova Orosz Balázs-párterápia, egyéni konzultáció, családállítás, coaching oldalán tudunk bejelentkezni.

Hasonló a hasonlót

A filmek és sorozatok gyógyítanak, felismeréseket ébresztenek bennünk. Rádöbbentenek, mennyire nevetséges némely cselekedetünk, viselkedésünk, mindezt mások színészi alakításának köszönhetően. Ahogy mondani szokták, jobb később, mint soha.

Ismerős szituációk jönnek szembe a mozivászonról, TV képernyőjéről. Az is lehet, hogy pont abban az élethelyzetben élünk, amiben a kedvenc főhősünket látjuk. Ezért tudjuk annyira átérezni a vicces, netalán siralmas problémáit. Ezek lehetnek égi jelek: “Hahó, ugye milyen szomorú az élete? Pont, mint Neked!”

Egyesek szerint olyanokat vonzol be az életedbe, amivel Neked is dolgod van, amit meg kell tanulnod megoldani. Az ellentétek, feszültségek, csalódások pontosan az ilyen helyzetek tudatalatti leképezései az életünkben.

Tanulj mások hibáiból!

Nagy bölcsesség: “Igyekezz mások hibáiból tanulni!”. Mindig jobb nem megélni a problémát és elveszetten küzdeni ellene, hanem rutinból elhárítani. Fájdalmak, kihívások, küzdelmek ekkor is lesznek, de lényegesen kevesebb másoknak és önmagunknak okozott sérüléssel.

Pattogtasd ki!

Van egy remek módszer, amivel szórakozva tanulhatunk, és megelőzhetjük a később felmerülő bajok kialakulását. A Popcorn-terápia. Előnye, hogy akár egyedül is elvégezhető, és rendkívül hasznos lehet a későbbi kapcsolatok során, de persze pároknál talán még hatásosabb. 

Nincs szükség hozzá másra, mint egy párkapcsolati témával kapcsolatos filmre, és egy nagy adag, frissen pattogatott, meleg popcornra. 

Mit nézzünk meg?

Számos film, sorozat vagy színdarab létezik, amiben humorosan vagy drámaian mutatják az életben előforduló párkapcsolati témákat. Veszekedések, elhidegülés, megcsalás, bántalmazás. 

Ezek megnézése után mindenki el tud gondolkodni, vajon jól lát egy-egy szituációt. Saját viselkedése összetart vagy inkább eltávolít? A mozizás végén hasznos megbeszélni, milyen gondolatokat ébresztett bennünk a film, ki hogyan látta a történéseket.

Film tippek: Locke, Szerelmünk lapjai, Szerelempróba, Teljesen idegenek, Hűtlen, Az én szerelmem, Szexterápia, Házassági történet, Rózsák háborúja. A Kálmán-nap pedig egy hazai alkotás, ami akár játszódhatna sokak nappalijában, és amiről sokat hallhattunk már a médiában is.

Forrás: PARTNERI TARTALOM